久しぶりの運動

大学院生になると研究室を行ったり来たりする生活が続くため運動する時間があまりない

 

意識的に歩くようにしたり、筋トレしたりしてるけど、最近太ってきた

 

このままじゃまずいので先程テニスしに行ってきた

 

思ったよりも打てたし疲れなかったけど、ステイホーム期間以来まともな運動をしてなかったので体の衰えを感じる

 

運動、、、大事！